ゆき★mamaのウチごはん食べよ～♪

今週末、小２の三男の運動会

お天気もすこぶる良さそうだから、楽しみだな
昨年までは、次男もいたから見応えがあったけど、今年から三男だけ。。。
お弁当も作りがいがないなぁ～～

昨日の放課後、三男は、地域リレーの選手の練習があった少し早めに迎えに行って見学。

　　　　　（（　あれ？？最近、なんだか、太った！？））

体操服のズボンが思いの外、ピチピチ
もともとガリガリさんだから（←よく食べるんだけどね）

お肉があれば、テンション上がる三男

昨晩は、夫は職場の呑み会っていうから、
そんな日は、丼物が定番


・・・ということで、９／２５（火）の晩御飯

　　　

　　牛肉と夏野菜の焼き肉丼
　　煮麺
　　かぼちゃ煮（タジン鍋）

　
　















かぼちゃ煮（タジン鍋）


　かぼちゃが美味しい季節です
　
　　　　　　　　　　　（（（　タジンがあれば、なんでも、出来る！！！！））））　　　
　
・・・って、ぐらい万能タジンで、かぼちゃ煮作ります♪

煮くずれなしで、手間いらずで、煮物があっという間にできちゃうんだ　
すきやきのタレなんかがあれば、超～～簡単

　タジンの器にカットしたかぼちゃを入れて、すき焼きのタレ・・・大さじ２＆水・・・大さじ１＆砂糖大さじ１をあわせたものをかけいれて、蓋をして６００Ｗで７分チン♪　　
一度、レンジからタジンを出して、蓋をあけて、かぼちゃに味が浸みるようにひっくりかえして、更に６００Ｗで５分チン♪で出来上がり



甘くて、ホクホクして美味しい～～～

　息子達　、（（（　かぼちゃ、うまっ！！）））

うれしいお言葉、頂戴しました